Nedstrand Yoga tilbyr yoga for alle i vakre omgivelser.
Vi gjør yoga ute ved sjøen der været tillater det, og ellers inne på Gamle Stranda skule/Nedstrand Kystkultursenter.
Vi setter opp yogatimer og kurs. Her er alle velkomne, uansett om du har gjort yoga før eller ikke. Fokuset ligger på gode strekk, pust og bevegelse.
Nedstrand Yoga arrangerer også dags- og helgeopphold, med fokus på god, hjemmelaget mat, en lun atmosfære, lave skuldre og fint samvær med andre.
Vi tilpasser oss været og omgivelsene, om vinteren fyrer vi i ovnen og holder yogatimene innendørs, om sommeren praktiserer vi yoga ute og avslutter med en god smoothie eller et friskt bad.
Vi ønsker å skape en møteplass for alle som vil bli med.
Følg oss gjerne på Facebook og Instagram for oppdateringer om neste time, eller send oss en melding på 46 64 67 42 dersom du ønsker invitasjon per sms eller e-post.
Nedstrand Yoga består av mor og datter, Tove Rullestad og Ida Victoria Rullestad.